「波佐見焼で美味しそうなご飯」を目的に今回はマグロの漬け。
【ふるさと納税 波佐見焼】に載せる料理をということで自分の忘備録としてレシピを残しているが今回も「しにゃごはん」さんのレシピから。
【材料】2人分
- マグロ(生食用):150g(ほかの魚でもOK)
- きゅうり:1本
(きゅうり下処理)
- 塩:小さじ1/2
(調味料)
- コチュジャン:小さじ2
- しょうゆ:小さじ2
- ごま油:小さじ1
- にんにく(チューブ):5cm
- ごま:適宜
キュウリのシャキシャキした食感がいい。
タンパク質も取れるし、良質な油もとれて健康的。
今回もおいしくいただきました。